TAKEAWAY MỞ ĐẦU CHO MỘT CÚ SWING HOÀN HẢO
12
03
ONE PIECE TAKEAWAY
One piece takeaway được hiểu là hình tam giác tạo ra bởi vai và cánh tay tại thời điểm set up. Duy trì hình tam giác khi bắt đầu cú swing là điều cần thiết để đạt được one piece takeaway. Phần đỉnh của hình tam giác là vị trí tay cầm gậy
THỰC HIỆN ĐÚNG: Khi bạn di chuyển gậy từ bóng đến ngang hông, hãy giữ nguyên hình tam giác tạo ra bởi cánh tay và vai.
THỰC HIỆN SAI: Nếu bạn chỉ dùng bàn tay hoặc cánh tay để kéo gậy điều này sẽ khiến hình tam giác đó thay đổi và tạo ra đường swing không tốt.
GOLF SWING TAKEAWAY PATH
Một điểm kiểm tra quan trọng trong quá trình takeaway là khi gậy song song với mặt đất. Tại thời điểm này người và gậy cần nằm đúng vị trí để giúp ta có một cú swing tốt.
THỰC HIỆN ĐÚNG: Tại thời điểm ngang hông gậy cần nằm song song với hướng ngắm của chân. Sử dụng que định hướng đặt phía dưới để giúp xác định định vị trí. Mặt gậy cần song song với góc cột sống.
THỰC HIỆN SAI: Không nên đưa đầu gậy đi về phía sau quá nhiều vì sẽ dễ dẫn đến cú đánh hook hoặc thậm chí là “over the top” với kết quả là đường bóng slice.
GOLF SWING PLANE
Rất nhiều golfer xoay vai của họ sai mặt phẳng swing hoặc thay đổi tư thế đứng gây nên bởi việc takeaway chưa đúng cách dẫn đến kết quả không tốt. Để duy trì đúng mặt phẳng swing vai trái cần xoay theo hướng đi xuống và góc cột sống không thay đổi so với khi set up. Điểm mấu chốt giúp thực hiện tốt động tác này đó chính là one-piêc takeaway.
